苏打饼干对胃有好处

苏打饼干对胃是否好取决于具体情况。如果胃酸分泌正常，分泌过多的人适量吃苏打饼干，通常对胃有好处。如果胃酸分泌过少的人吃苏打饼干，通常对胃不好。

苏打饼干是由小麦粉、苏打粉等主要原料制成的。如果胃酸分泌正常的人吃适量的苏打饼干，可以补充身体所需的营养和能量，缓解胃的饥饿感，所以有益。苏打饼干是碱性食物。如果胃酸分泌过多的人适量食用，可以中和胃酸，有助于缓解胃酸反流、烧心等不适症状，对胃有好处。

如果胃酸分泌过少的人盲目吃苏打饼干，酸碱会发生反应，容易产生二氧化碳，不利于食物的消化，也容易引起胃不适，这通常对胃不好。

吃苏打饼干时要注意适量，不要暴饮暴食，如有不适症状要及时就医。