长兴品牌多种维生素矿物质片有哪些作用

长兴品牌多种维生素矿物质片一般是指多种维生素矿物质片，其作用是补充身体所需的多种维生素和矿物质。

多种维生素矿物质片是一种保健品，主要含有碳酸钙、乳酸亚铁、葡萄糖酸锌、富硒酵母、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D3、柠檬酸、甘露醇、淀粉等成分。

适用于需要补充多种维生素和矿物质的成年人，主要具有补充多种维生素和矿物质的作用。儿童、孕妇、哺乳期等人群应在医生的指导下使用，避免盲目使用。需要注意的是，保健品不能代替药物，也不能超过推荐量或与同类营养补充剂同时使用。

养成良好的日常生活习惯，注意按时休息，避免熬夜。尽量少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可吃清淡易消化的食物，以及蛋白质和维生素含量高的食物。如果身体有不适症状，建议及时去医院。