厌食症通常是由遗传因素、心理因素、剧烈恐吓、不适应新环境、压力过大等原因引起的。
1、遗传因素:
如果家里有人患有厌食症,我患厌食症的几率就会增加。可以通过营养重建为患者设定饮食目标,使患者的饮食逐渐恢复正常。
2、心理因素:
青春期是心理和生理发展相对较快的阶段。如果你对青春期的发展感到困惑或不接受,它就会导致厌食症状。患者应通过心理咨询来识别自己,安抚恐惧和羞怯。
3、剧烈惊吓:
如果你受到严重的恐吓,它会导致精神紧张和恐惧,从而影响胃的功能,导致食欲不振、恶心、呕吐和其他症状,并导致厌食症。应该安抚病人的情绪,通过了解病人害怕的原因来启发病人,减轻病人的心理压力,帮助改善症状。
4、不适应新环境:
如果不适应新环境,很容易导致精神和情绪抑制,导致抑郁和食欲不振。通过积极寻求专业心理学家的帮助,进行相应的心理治疗,可以改善心理问题。
5、压力过大:
长期压力会影响胃肠道的正常功能,导致胃肠道功能障碍,降低胃肠道消化吸收食物的功能,导致食欲不振。它可以通过购物、听音乐和锻炼来缓解。
平时要养成良好的就餐习惯,一日三餐定时定餐,有助于改善症状。
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