饭后一小时的血糖标准是多少

一般来说，饭后一小时血糖标准为6.7至9.4mmol/L。

血糖一般是指人体血液中葡萄糖的浓度，饭后一小时血糖的正常值为6.7至9.4mmol/L，若高于11.1mmol/L需要引起注意。一般来说，饭后一小时的血糖略高于饭后两小时。由于饭后血糖高峰大多出现在1小时左右，进食后的蛋白质、碳水化合物和脂肪最终转化为葡萄糖。如果体内胰岛素分泌充足，一小时后血糖会升高到9mmol/L左右。如果体内胰岛反应能力正常，血糖高，足够的胰岛素会将血糖输送到肝脏、肌肉组织或脂肪组织储存，不会使血糖过高，通常饭后血糖应控制在11.1mmol/L以下。

但在临床实践中，餐后一小时血糖值不作为糖尿病诊断的指标。如果患者有不适等症状，应及时就医，在医生的指导下积极对症治疗。必要时可口服降糖药，主要包括α-葡萄糖苷酶抑制剂、格列奈促泌剂等。平时注意饮食控制，不要暴饮暴食，杜绝吸烟酗酒，日常生活，少吃多餐，适当多做运动。