空腹跑步胃痛的原因是什么

腹痛是指腹痛。空腹跑步腹痛可能是由不早热身、跑步时间过长等生理因素引起的，也可能是胃炎、急性阑尾炎、盆腔炎等病理因素引起的。建议根据自身情况对症治疗。

1、未提前热身：跑步前没有热身，身体的血液循环速度突然加快，导致胃肠道供血不良后出现异常痉挛。由于胃肠道处于排空状态，更容易受到刺激，神经敏感性增加，使人感到腹痛。建议及时停下来休息，适量喝温水，可缓解腹痛。

2、跑步时间过长：空腹跑步时间过长，容易引起胃肠蠕动过快，因此胃异常痉挛后刺激神经，使人感到腹痛。你需要停下来休息，按摩或喝温水来缓解疼痛。

3、胃炎：胃炎患者本身容易出现胃酸分泌异常的现象，如果空腹跑步，很容易刺激胃分泌大量胃酸，胃粘膜在胃酸刺激异常痉挛后引起疼痛。建议在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、柠檬酸铋钾颗粒等药物。

4、急性阑尾炎：患有阑尾炎，但空腹跑步，容易诱发急性阑尾炎发作。因为跑步会使身体振动，同时引起腹部器官拉扯，阑尾被食物残渣过度拉扯或刺激后急性发作，引起明显腹痛。建议及时到医院检查，根据病情使用阑尾灵颗粒、复方颠茄片等药物，或通过腹腔镜阑尾切除术、开腹阑尾切除术进行治疗。

5、盆腔炎：通常不注意个人卫生或频繁的性生活，可能会引起盆腔炎症，导致盆腔充血、水肿，如果患者空腹跑步，盆腔过度拉后会引起炎症刺激加重，出现隐痛或钝痛。建议在医生的指导下使用头孢菌素片、康妇炎胶囊等药物进行治疗。

空腹跑步容易引起身体不适，但进食后不能立即跑步。如果空腹跑步后出现腹痛，休息后无法缓解，应及时到医院检查治疗。