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夜惊症能自愈吗

发布时间:2024-10-21 16:14:51浏览:

夜惊症有自愈的可能,大多数患者不需要特殊治疗。

夜惊是指患者突然从深度睡眠中醒来,由于强烈的恐惧刺激,出现尖叫、行为异常、交感神经功能亢进等症状。儿童发病率高,属于觉醒障碍之一。病因复杂,可能与遗传基因、身体发育刺激、环境因素、心理因素等有关。大多数患者都有家族史。

随着年龄的增长,青春期后,大多数患者会逐渐自愈,发作频率会下降,直到恢复。建议保持乐观稳定的情绪,养成良好的生活和饮食习惯。比如营造安静的睡眠环境,多做户外活动和运动,合理搭配三餐。

但如果症状进入青春期或成年后未缓解,伴有焦虑、抑郁等情绪,应尽快就医,必要时按照医生的建议给予抗焦虑和抑郁药物治疗,如阿普唑仑片、劳拉西泮片、艾司西酞普兰片等。注意定期检查。

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