感觉自己的性功能有问题怎么办

如果你觉得自己的性功能有问题，你应该先观察和加强生活护理。如果生活护理没有缓解，有典型的性功能障碍症状，应尽快就医，对症治疗。

性功能是人类活动的本能，男性主要包括性欲、生殖器官勃起、性交、性高潮、射精等。而女性则包括性欲、性交、性高潮等三个阶段。感觉自己的性功能问题只是主观感受，可能与近期精神压力过大、性生活频繁等因素有关。可以先进行生活护理，如注意劳逸结合，减少性生活频率，多做户外活动和运动。

如果男性有明显的性功能障碍症状，如性欲明显下降、勃起功能障碍、早泄；或女性有性欲下降、阴道分泌物减少、性疼痛等症状，可能是性功能障碍。需要及时就医，明确病因后选择合适的治疗方案，如心理治疗（如支持性心理治疗、认知行为治疗、婚姻家庭治疗）、物理治疗（如针灸、手法按摩、电刺激疗法等）、药物治疗(可在有医嘱的前提下口服柠檬酸西地那非片、盐酸育亨宾片、他达拉非片等。).

建议在日常生活中冷静下来，情绪和性功能密切相关，不要无所畏惧。如果身体继续出现不适症状，可以先就医，明确具体原因后对症治疗。在相关疾病治疗过程中，要有良好的治疗依从性，加强个人生活护理，按照医生的建议定期就医复查。