女孩11岁骨龄12.5岁还能长多少

11岁的女孩骨龄12.5岁，通常能长16.5cm到36.5cm。

女孩的身高通常与骨骺线的闭合有关，骨骺线的形状和骨骼的形状反映了骨龄。正常情况下，女孩的骨骺线闭合在16-20岁之间。骨龄越接近骨骺线闭合年龄，生长空间越小。女孩11岁，骨龄已达12.5岁，一般说明女孩的实际可生长年龄在3.5岁至7.5岁之间，按每年平均增长5cm计算，一般可长高16.5cm至36.5岁cm。

如果你想长高，你应该在日常生活中多吃富含优质蛋白质的食物，如蛋白粉、鸡肉、鱼等，可以为身体补充营养，有利于身体长高。我们还应该多做运动，如跳绳、跳远、跑步等，这样可以在一定程度上延缓骨线的闭合，有利于身高的增长。平时要多休息，避免熬夜，可以促进生长激素的分泌，有助于身体的生长发育。