经常放屁是怎么回事

经常放屁也成为排气，可能和多种因素有关，如生理性因素（饮食习惯、吞咽空气、精神压力）、病理性因素（肠易激综合征、乳糖不耐受、肠道感染）等。

一、生理性因素

1、饮食习惯：如食物过多容易产气的食物，如洋葱、土豆、碳酸饮料等，可能会增加肠内的气体量，出现经常排气的现象。

2、吞咽空气：吃饭过快、用吸管喝饮料、嚼口香糖或说话时吃东西，都可能导致吞咽过多空气。

3、精神压力：长期的精神压力，可能影响肠道功能，导致肠道气体增多。

二、病理性因素

1、肠易激综合征：这是一种常见的肠道疾病，可能导致腹痛、腹胀和频繁放屁。

2、乳糖不耐受：乳糖不耐受的人在摄入乳制品后，由于身体无法完全消化乳糖，会产生气体和腹泻。

3、肠道感染：肠道受到细菌和病毒的感染之后，可能会在肠内产生较多的气体，出现经常排气和腹泻现象。

注意事项：日常应该要选择少食多餐，避免摄入过多容易产气的食物。同时要注意饮食卫生，避免吃不洁食物。如果怀疑是乳糖不耐受，可以尝试减少乳制品的摄入。如果经常排气的症状持续或加重，还需要尽快就医，寻求医生的帮助。