抑郁症作为常见心理疾病,主要会有情绪方面的表现、认知方面的表现、行为方面的表现、躯体方面的表现以及其他方面的症状等。
1、情绪方面的表现:这类患者通常会有明显且持久的情感低落,常感觉到闷闷不乐,对任何活动也失去兴趣。还可能会有悲观消极的心态,对未来感到失望。部分患者会伴有焦虑症状,表现为紧张不安、烦躁易怒等。
2、认知方面的表现:患者时常感觉到思维迟钝、反应变慢、记忆力减退、注意力不集中,并且对自己产生强烈的否定感,感觉自己一无是处,产生自责自罪的情绪。
3、行为方面的表现:患者可能变得不愿意出门,不愿意与人交往,甚至整天躺在床上不动。并且害怕与人接触,担心自身表现会受他人的负面评价,所以选择回避社交场合。
4、躯体方面的表现:患者可能会有入睡困难、早睡或睡眠浅等睡眠障碍问题,很可能会伴有食欲减退或暴饮暴食等现象。部分抑郁症患者,还可能会有身体疼痛、身体乏力等躯体表现。
5、其他方面的症状:患者在做决定时,可能会变得犹豫不决,缺乏决断力。同时,工作或学习效率也会下降。严重抑郁症患者会产生自杀观念和行为,这是抑郁症危险的症状之一。
注意事项:如出现上述症状,还需要引起高度重视,应及时就医寻求医生的帮助。日常应该要多休息,避免劳累,同时要放松心态,不能给自己太大的心理负担。多锻炼身体,增强自身体质和抗病能力。
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