抑郁症有什么表现

抑郁症作为常见心理疾病，主要会有情绪方面的表现、认知方面的表现、行为方面的表现、躯体方面的表现以及其他方面的症状等。

1、情绪方面的表现：这类患者通常会有明显且持久的情感低落，常感觉到闷闷不乐，对任何活动也失去兴趣。还可能会有悲观消极的心态，对未来感到失望。部分患者会伴有焦虑症状，表现为紧张不安、烦躁易怒等。

2、认知方面的表现：患者时常感觉到思维迟钝、反应变慢、记忆力减退、注意力不集中，并且对自己产生强烈的否定感，感觉自己一无是处，产生自责自罪的情绪。

3、行为方面的表现：患者可能变得不愿意出门，不愿意与人交往，甚至整天躺在床上不动。并且害怕与人接触，担心自身表现会受他人的负面评价，所以选择回避社交场合。

4、躯体方面的表现：患者可能会有入睡困难、早睡或睡眠浅等睡眠障碍问题，很可能会伴有食欲减退或暴饮暴食等现象。部分抑郁症患者，还可能会有身体疼痛、身体乏力等躯体表现。

5、其他方面的症状：患者在做决定时，可能会变得犹豫不决，缺乏决断力。同时，工作或学习效率也会下降。严重抑郁症患者会产生自杀观念和行为，这是抑郁症危险的症状之一。

注意事项：如出现上述症状，还需要引起高度重视，应及时就医寻求医生的帮助。日常应该要多休息，避免劳累，同时要放松心态，不能给自己太大的心理负担。多锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。