血糖的临界点为3.9mmol/L、6.1mmol/L、7.8mmol/L,三个不同的值分别是不同的临界值。
血糖的最低临界值为3.9mmol/L,如果血糖低于这个水平,说明患者有低血糖,一旦发生低血糖,就会出现头晕、恶心、身体疲劳等症状。如果长期血糖过低,会导致心脏负担过重,甚至心力衰竭。
6.1mmol/L是空腹血糖的临界值,也就是说,如果超过这个值,就属于高血糖,大部分是由于患者平时不注意个人饮食造成的。如果经常吃含糖量过高的食物,很容易导致血糖升高。如果患者只是轻微血糖升高,可以通过改善饮食和适当运动来改善。
7.8mmol/L是饭后两小时血糖的临界值。进食后,由于摄入一定量的糖,人体血液中的含糖量会增加。正常情况下,人体会分泌胰岛素来降低血糖浓度,所以两小时后大部分血糖都会代谢,如果超血糖浓度超过7.8,mmol/L也说明患者有高血糖,一旦超过11.1mmol/L也可诊断为糖尿病。糖尿病患者需要严格控制饮食,同时需要生活调理和服用降糖药物进行治疗。
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