脚踝韧带拉伤多久能走路

脚踝韧带拉伤可在2-4周左右行走。考虑到拉伤程度会有所不同，需要根据实际情况进行适当的护理或相应的治疗。

脚踝韧带拉伤后，会导致局部肿胀和疼痛，行走时会导致疼痛加重，甚至可能加重拉伤程度。因此，在韧带完全恢复之前，一定要适当休息，避免行走过多，观察韧带的恢复效果。如果拉伤严重，局部肿胀疼痛严重，需要采取相应的治疗措施，才能在2-4周内达到恢复效果，正常行走。

脚踝韧带拉伤后局部肿胀疼痛，建议24小时内局部冷敷，有助于缓解局部疼痛。通常情况下，拉伤程度较轻，韧带休息1-2周后可自行恢复。如果拉伤严重，应根据医生的建议使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠乳膏，甚至可进一步口服布洛芬缓解胶囊或双氯芬酸钠缓释片，其中大部分可在3-4周内恢复正常。

在恢复过程中，建议调整清淡饮食，尽量不要吃辛辣或生冷的食物。一般韧带恢复正常后，需要控制时间和行走量，防止局部组织因过度活动再次受损。