身体缺酶应多吃木瓜、蜂蜜等,也可适当吃多酶片、复方胰酶散等。
1、木瓜:木瓜含有大量的木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、木瓜肽酶等,酶活性高,多吃木瓜可以帮助人体补充相应的酶。
2、蜂蜜:蜂蜜含有蔗糖酶、植物酶、淀粉酶、脂肪酶、抗氧化酶等酶,可为身体补充营养,身体缺乏酶可以多吃蜂蜜。
3、多酶片:多酶片含有胰酶、胃蛋白酶等,当身体缺乏酶引起食欲不振、消化不良时,可在医生的指导下适当食用多酶片。
4、复方胰酶散:复方胰酶散含有淀粉酶、胰酶、乳酶生等,主要适用于儿童缺酶引起的消化不良和营养障碍。
身体缺乏酶也可以多吃绿豆、菠菜等,或者在医生的指导下吃乳酶片、米曲菌胰酶片等。
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