身体缺酶应该多吃什么

身体缺酶应多吃木瓜、蜂蜜等，也可适当吃多酶片、复方胰酶散等。

1、木瓜：木瓜含有大量的木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、木瓜肽酶等，酶活性高，多吃木瓜可以帮助人体补充相应的酶。

2、蜂蜜：蜂蜜含有蔗糖酶、植物酶、淀粉酶、脂肪酶、抗氧化酶等酶，可为身体补充营养，身体缺乏酶可以多吃蜂蜜。

3、多酶片：多酶片含有胰酶、胃蛋白酶等，当身体缺乏酶引起食欲不振、消化不良时，可在医生的指导下适当食用多酶片。

4、复方胰酶散：复方胰酶散含有淀粉酶、胰酶、乳酶生等，主要适用于儿童缺酶引起的消化不良和营养障碍。

身体缺乏酶也可以多吃绿豆、菠菜等，或者在医生的指导下吃乳酶片、米曲菌胰酶片等。