细菌性阴道炎会给细菌性阴道炎患者带来许多严重后果。它会威胁到细菌性阴道炎患者的生命安全。它还会损害细菌性阴道炎患者的健康,细菌性阴道炎患者需要了解细菌性阴道炎的治疗方法。注意生活中的预防方法,那么细菌性阴道炎的饮食调理是什么呢?
饮食要清淡,避免辛辣刺激,以免酿成湿热或消耗阴血。注意饮食营养,增强体质,驱邪外出。
1、多吃富含活性嗜酸乳杆菌的酸奶:如双歧杆菌酸奶、大豆低聚糖等,能促进体内有益细菌的繁殖和生长,抑制有害细菌的生存。
2、肉桂和蒜汁:以这两种食物为调味料,能对抗感染,杀死引起尿道感染的白色念珠菌。
3、多吃复合碳水化合物食物:如全谷物、全麦、糙米和蔬菜消化缓慢,不能促进酵母菌的生长。
4、抗氧化剂永远不会太晚:多吃富含抗氧化剂的食物,有利于增强身体的免疫力,抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E和微量元素锌、铁、镁、铜、硒是抗氧化剂;葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末、花椰菜、姜黄、银杏等草药含有生物黄酮、番茄红素、多酚和花色素,具有很强的抗氧化作用。
以上介绍了细菌性阴道炎的饮食调理,但尽量避免吃富含单糖的食物。白色念珠菌是由单糖繁殖的,所以避免吃富含单糖的食物和高酵母的食物,如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、奶酪、干果和土豆、玉米、红薯和其他含糖量高的食物。
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