怀孕早期可以吃扁豆吗

早孕妇女可适量吃扁豆。

早孕妇女可能食欲不振，主要是清淡营养的饮食。扁豆营养丰富，适量食用可补充维生素、蛋白质、氨基酸和微量元素，有助于增强抗病能力，也能在一定程度上促进胎儿的生长发育。

扁豆可以炒或冷，但避免暴饮暴食，容易引起消化不良。由于扁豆嘌呤含量高，痛风患者不建议食用，这可能会影响疾病的控制。扁豆也是一种容易产生气体的食物，功能性消化不良患者也应谨慎食用，以免加重腹痛、腹胀等症状。

孕早期胎儿着床不稳定，女性应多休息，避免重体力劳动或剧烈运动。还要注意保暖。当天气变化时，要随时增减衣服，定期去医院检查，及时了解胎儿的发育情况。