肝炎患者可适量食用杨梅。
患肝炎后,少吃辛辣食物。杨梅不含刺激性物质,不会破坏肝脏周围的组织。适量食用不会增加肝脏负担。而且味道酸甜可口,可以改善肝炎引起的食欲不振,补充维生素C、蛋白质、脂肪、纤维素和果糖有助于提高免疫力。
杨梅洗净后可以直接食用,但不宜摄入过多。避免与黄瓜、姜、萝卜等食物一起食用,可能会破坏杨梅的营养价值。果酸和果糖含量高,胃溃疡和糖尿病患者不宜食用,容易加重病情。
平时要注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的习惯,避免与他人共用牙刷、毛巾、剃须刀等日用品,避免交叉感染。
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