哺乳期妇女可适量食用芒果干。
哺乳期妇女的饮食主要是高蛋白。芒果干是日常生活中常见的水果,富含蛋白质,可以补充体内所需的各种营养。同时,它富含维生素,可以增强自身的抵抗力和免疫力。
芒果干可以在一天中的任何时候食用,但避免与生冷食物一起食用,如螃蟹、虾、黄瓜等,可能影响胃肠蠕动功能、腹痛、腹泻等症状。婴儿吮吸牛奶后,排便次数也可能增加。需要注意的是,芒果干含糖量较高,因此不建议糖尿病患者食用。
哺乳期要注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,但要避免穿紧内衣,以免压迫乳房。
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