九毛膏的功效和作用主要包括补充营养、清凉解暑、润肠通便等。九毛膏的原料石花菜是药食两用植物,不建议过量食用。
1、补充营养:九毛膏是一种由石花菜制成的特色小吃。石花菜是一种海洋藻类植物,富含钙、铁、镁等矿物质、蛋白质、维生素等营养物质。每天吃九毛膏可以丰富饮食结构,为身体补充营养。
2、清凉解暑:制作九毛膏的方法是煮石花菜,使石花菜中的琼脂与水结合,形成浓稠的粘液。液体冷却后形成冷冻,质地光滑,夏季食用可清凉解暑。
3、润肠通便:石花菜是九毛膏的原料,含有植物纤维素。进入肠道后,能刺激肠道收缩,扩大内容物,刺激肠道排便,达到润肠通便的效果。
除上述功效外,还具有清热解毒、降血压、降血脂、驱虫等功效。在治疗疾病时,我们应该听从医生的建议。过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状,不宜过量摄入。
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