胫骨前肌抽筋一般是指胫骨前肌痉挛,可由过度疲劳、钙摄入不足、腰椎间盘突出等原因引起,可通过一般治疗、药物治疗等方法改善。
1、过度疲劳:剧烈运动、长时间行走等,超过肌肉负荷,使肌肉疲劳,会刺激腿部肌肉过度收缩,导致胫骨前肌肉痉挛。建议工作和休息结合,多注意休息,不要过度使用腿,可以轻轻按摩痉挛部位,帮助改善不适。
2、钙摄入不足:如果体内钙摄入不足,神经肌肉兴奋性增加,也可能引起胫骨前肌肉痉挛。建议平时多吃钙含量高的食物,如牛奶、鸡蛋等,多晒太阳。牡蛎碳酸钙片和碳酸钙D3颗粒可以根据医生的建议进行改善。
3、腰椎间盘突出:锥盘结构变化后,突出组织压迫脊神经和马尾神经,削弱神经传导性,导致胫骨前肌肉痉挛。建议纠正不良姿势,适当加强背部肌肉锻炼,可在医生指导下使用盐酸替扎尼片、甲钴胺胶囊等药物。
此外,还可能是周围神经病、癫痫、破伤风等引起的。如果痉挛症状严重,患者可以到医院做肌电图检查、下肢动脉超声检查等项目,在治疗前明确诊断胫骨前肌肉痉挛。
互联网药品信息服务资格证:(冀)-经营性-2021-0017
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。