背部脊椎中间部位疼痛怎么办

背部脊椎中间部位疼痛可能是外伤、肌肉劳损等原因引起，可以通过热敷、按摩、药物等帮助治疗。

背部脊椎中间部位疼痛的治疗方法：

1、热敷：患者如果背部在受到外力的撞击后导致出现骨或软组织出现损伤，就可能会导致脊椎中间部位出现疼痛。如果疼痛的症状不是很严重，患者可以通过热敷的方式帮助控制病情，从而减缓疼痛。

2、按摩：如果是肌肉劳损引起的脊椎疼痛，也可以在医生的指导下，通过按摩背部的方式帮助缓解疼痛。

3、药物：如果患者疼痛的症状比较严重，通过热敷和按摩的方式无法改善，也可以在医生的指导下通过服用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血胶囊等药物帮助促进活血，缓解疼痛。

背部脊椎中间部位疼痛的注意事项：

患者在平时应注意多休息，避免过度劳累以及进行剧烈运动，同时也要注意多吃些营养的食物，如骨头汤、菠菜、苹果等，营养均衡，在一定程度上也可以帮助促进病情恢复。