早上右手麻木的原因是什么如何解决

早上右手麻木可能是由睡眠姿势不良、感冒、腕管综合征、颈椎病、脑梗死等原因引起的，需要及时到医院进行影像学检查、血液常规检查诊断，根据专业医生指导下的检查结果，通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、不良睡姿：如果长时间睡眠姿势不好，可能会压迫右手，使局部血液循环不良，早上容易导致右手麻木，可以适当移动手腕，也可以用左手轻轻按摩右手，促进局部血液循环，帮助恢复正常。建议改善睡眠姿势，可选择平躺、侧卧交替睡眠。

2、着凉：如果睡觉时不注意保暖，手暴露在被子外，很容易导致右手感冒，使右手血管收缩，导致血液循环不良，导致右手麻木。可使用40-50℃的热毛巾，热敷右手约10分钟，可促进右手血液循环，有助于改善感冒引起的右手麻木。平时睡觉时也要注意保暖，根据室内温度适当增减被子，将手盖在被子内部，可避免着凉。

3、腕管综合征：如果手腕部位长期受到重物压迫，很容易导致手腕管内正中神经受压，从而导致手腕管综合征。早期可能出现间歇性手腕感觉异常、感觉迟钝等症状。中期易出现持续性手指疼痛、麻木等症状，并伴有感觉丧失，甚至丧失。后期大鱼际部肌肉萎缩，肌力下降，导致活动障碍。患者可按照医生的建议服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，帮助消除腕管无菌炎症，缓解局部疼痛、麻木等症状。同时要避免对手腕部位的压迫，以免导致症状加重。

4、颈椎病：随着年龄的增长和长期的办公室工作，颈椎很容易长期超负荷使用，早期患者容易出现颈部疼痛、僵硬等症状，随着疾病的发展，上肢和手会出现放射性疼痛、麻木等症状，特别是在早上。患者可在医生的指导下服用甲钴胺片、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物治疗，可起到营养神经、消炎、止痛的作用，有助于改善颈椎病引起的上肢和手部放射性疼痛、麻木等症状。通常也要避免长期办公桌工作，可以根据自己的情况进行适当的活动，避免在床上看书、看电视、玩手机等，同时要注意颈部保暖，避免感冒。

5、脑梗死：如果大脑缺血缺氧，很容易导致局限性脑组织缺血性坏死或软化，可能出现阵发性感觉、运动功能障碍，如手脚麻木、瘫痪、头晕等症状。患者需要及时到医院，通过颅内外血管经皮腔内血管成形术、血管内支架植入术等方法进行介入治疗，使血管通畅，有助于改善脑组织缺血、缺氧，缓解症状。平时也要注意休息，避免过度劳累，也要避免剧烈运动。

在日常生活中，也要注意低盐、低脂食物，多吃新鲜水果和蔬菜，根据自己的情况适当参加体育锻炼，有助于促进血液循环，有助于缓解症状。