青少年脱发怎么办

青少年脱发可能是由精神压力、长期熬夜、营养不良、贫血、雄激素性秃发等原因引起的，可以通过一般治疗和药物治疗来改善。

1、精神压力：

如果平时学习紧张，精神压力大，可能会使循环系统处于紧张状态，影响头皮的血液供应，导致毛囊缺氧和脱发。可以通过放松来改善，避免精神紧张。

2、长时间熬夜：

经常睡眠不足容易导致腹交感神经兴奋，使头皮油分泌过多，导致头皮马拉色菌过度增殖，产生不饱和脂肪酸刺激毛囊，导致脱发。需要调整工作和休息规则，以避免长时间熬夜。

3、营养不良：

如果营养摄入不足，可能会导致身体营养不良，也会影响毛囊对头发营养的供应，导致脱发现象。通过加强营养，我们可以保持营养摄入的平衡和全面改善。

4、贫血：

可能是红细胞生成不足、红细胞流失过多等因素引起的，外周血液中红细胞不足以充分供氧，也会引起脱发，伴有皮肤粘膜苍白、乏力等症状。硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、叶酸片等药物可在医生指导下使用。

5、雄激素性秃发：

青少年正处于青春期，体内雄激素水平可能相对较高，容易影响毛囊，可能导致毛囊微小，导致脱发，可用非那雄胺片、米诺地尔酊、二硫化硒洗剂等药物治疗。

平时要做好生活管理，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，科学饮食。