拉尿即排尿,每次尿排尿呈黄色,可能与饮用水过少、饮食不当、上呼吸道感染、肾小球肾炎、肾衰竭等有关。建议及时就医,确诊后可选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等措施改善。
1、饮水过少:身体处于缺水状态,肾小管重吸收增加,尿浓度增加,可见尿量减少,尿色变黄。及时补充水分,多喝水,多吃苹果、橙子等富含水分的食物,尿量和尿色可恢复正常。
2、饮食不当:大量食用胡萝卜、南瓜、木瓜和其他富含维生素B2和其他食物,尿液的颜色可能是黄色的。通常应控制食材搭配,可适当添加苹果、梨等水果或选择卷心菜、菠菜等食物,及时补充维生素,营养均衡。
3、上呼吸道感染:在上呼吸道感染期间,出现发热症状,身体出汗量会增加,肾脏中的肾小管会加强水分的重吸收,导致尿液浓缩,颜色发黄。患者可以用酒精或温水擦拭腹股沟、腋窝等血流丰富的部位。如果体温较高,可以按照医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,饮食要清淡,避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物。
4、肾小球肾炎:肾小球炎症损伤,可导致尿色异常、尿量减少、蛋白尿、水肿等,甚至可能出现血尿。患者可根据医生的建议使用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物。如果情况严重,也可以进行透析治疗,促进代谢物和阻塞排出,保持低盐饮食,可以选择米粥、米糊等。
5、肾衰竭:各种慢性肾病发展到后期,会导致肾功能下降,会导致尿色变化、尿量变化、夜尿增多等,尿色多为黄色,随着病情的进展会出现尿中带血。病人可以在医生的指导下进行透析治疗,如果条件允许,及时接受肾移植,恢复肾功能,日常注意减少钠盐的摄入,少吃腌制和熏制食物。
平时要清淡饮食,多吃富含维生素的食物,出汗后要适当补充水分,戒烟限酒,规律作息,适当参加体育锻炼。
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