手术后睡觉一惊一惊

一惊一惊通常是指精神紧张或兴奋，术后睡眠一惊一惊通常是指术后睡眠容易醒来，术后睡眠容易醒来是由精神紧张、钙缺乏、植物神经紊乱、焦虑、心脏神经症等原因引起的，可通过放松、钙补充剂、口服药物等方式治疗。

1、精神紧张：

手术后，如果精神过于紧张，会增加神经的兴奋，在睡眠中，容易出现醒来的症状，应该放松，可以改善症状。

2、缺钙：

钙能抑制神经兴奋。手术后，如果缺钙，会增加神经兴奋，容易出现夜惊、出汗、脾气暴躁等症状。在医生的指导下，可以口服葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎钙片、乳酸钙片等药物。

3、植物神经紊乱：

如果由于手术，精神压力过大，容易引起植物神经紊乱，使交感神经和副交感神经功能障碍，引起失眠、多梦、心跳加速、醒来等症状，可在医生指导下口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗。

4、焦虑症：

如果过于担心手术的治疗效果，会引起焦虑、失眠、睡眠障碍、睡眠质量下降等症状，可在医生指导下口服地西泮片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物。

5、心脏神经症：

手术使患者过于担心，容易引起心脏神经症，一般会出现心跳加快、心前跳动和不适，如果睡眠出现胸闷、呼吸不良等症状，容易引起醒来，可在医生指导下口服酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、阿普唑仑片等药物治疗。

患者术后应注意休息，不要太累，保持平静的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，注意均衡的营养摄入，有利于疾病的恢复。