压力过大也会导致抑郁症

黄先生在北京工作多年，今年终于有了自己的小广告公司。经过黄先生和他的员工的努力，他最近收到了公司成立以来最大的名单。黄先生不敢懈怠，为了确保工作进度，每天早上和晚上，忘记吃饭和睡觉。

然而，当案件进行到一半时，黄先生发现自己开始后悔接下这份名单。在单位的时候，满脑子都在想什么时候可以回家；当我在家的时候，我整晚都睡不着。特别是当他在工作中遇到不顺利的环节时，他发现自己找不到平静的解决办法，而是莫名其妙地烦躁不安，对员工大发雷霆。黄先生对自己的行为非常懊恼，于是主动来到一家心理咨询机构，结果被诊断为抑郁症。

现代生活节奏越来越快，人们的工作和生活压力也越来越大。当压力太大，无法解决时，人们的心理健康就会受到影响，从而患上抑郁症。生活不快乐，总会有各种各样的刺激因素给人们造成一定的心理压力，如高考失败、家庭不和、婚姻不幸、工作压力太大、退休等，可能成为压力的来源。适度的压力是有益的，能激发人们迎头进取，克服困难，提高效率。然而，由于每个人都能承受不同的压力，如长期的慢性“超压”状态，它将突破人们的极限，产生悲观、抑郁、易怒和其他不良情绪，导致许多精神疾病，包括抑郁症。