刮痧的好处和坏处

刮痧是一种中医治疗方法，主要用于治疗感冒、头痛、恶心、肌肉酸痛等，对缓解不适症状有一定的作用。局部涂抹植物油后，通过刮痧板反复刮痧，可促进局部血液循环，缓解疼痛。但刮痧也会造成局部皮肤损伤、皮下出血等缺点:

一、好处：

1、促进血液循环：皮肤局部反复刮刮板可刺激局部血管，扩张毛细血管，增加血液循环，帮助缓解局部症状；

2、缓解疼痛：一般皮肤疼痛主要是由于局部炎症反应，然后刺激血管、神经等引起疼痛，刮痧有助于炎症的消散，可以缓解疼痛。

二、坏处：

由于刮痧需要局部反复刮痧，力度过大可能会对局部皮肤造成一定的损伤，甚至出血。因此，不宜用于皮肤病、凝血功能障碍、心肾功能不全、水肿等患者。此外，孕妇腹部和腰骶部不宜刮痧，可能对胎儿活动产生负面影响。