胃溃疡多吃6种食物

胃溃疡患者建议多吃软糯、富含膳食纤维、滋养胃、保护胃的食物，并补充维生素。根据上述原则，可适当食用以下食物：

1、米粥：小米粥、白米粥等粥，质软、温和、易消化，不易增加胃的负担，对胃有一定的保护作用；

2、山药：山药富含淀粉酶和多酚氧化物。中医认为山药具有补气生津、健脾养胃的作用，有助于改善胃肠道消化功能；

3、白菜：卷心菜叶富含营养和膳食纤维，适当食用可刺激胃肠蠕动，帮助疏通胃，滋阴润燥；

4、香蕉：富含维生素和水分，且软糯，能润肠通便，保护胃粘膜，但不宜过量食用，以免生气；

5、鸡蛋：由于蛋黄富含卵磷脂和脑磷脂，能保护胃粘膜，帮助溃疡愈合；

6、南瓜：南瓜富含果胶，能保护胃，减少刺激，进而达到缓解溃疡的效果。

此外，需要注意的是，胃溃疡患者应避免吃油炸、油炸、生冷刺激、不易消化的食物和芹菜、韭菜等粗纤维较多的蔬菜，避免喝咖啡、浓茶等刺激性食物，以减少对胃粘膜的再损伤。