胆固醇高吃什么可以降

胆固醇高的原因有很多，可能与遗传、饮食、年龄、疾病等因素有关。降低胆固醇需要根据原因进行，简单的饮食调整一般不能发挥降低胆固醇的作用，患者还需要配合药物或其他方法进行标准化治疗：

1、调节饮食：长期摄入高脂肪、高蛋白饮食是高胆固醇的重要原因。通过改善饮食结构，患者可以多吃海带、胡萝卜、冬瓜、洋葱、苦瓜等食物，以避免胆固醇继续升高。但患者应注意饮食没有治疗效果，一般不能将胆固醇降低到正常水平。

2、药物治疗：胆固醇过高可能导致动脉粥样硬化，进而可能诱发心肌梗死或脑梗死等严重并发症。建议胆固醇较高的患者尽量去医院治疗，目前，降低胆固醇的药物主要是他汀类药物，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，但他汀类药物对肝肾功能、肌肉组织和血糖有影响，建议服药后定期复查。

3、治疗原发病：肾病综合征、甲状腺功能减退、糖尿病等一些原发性疾病也可能导致胆固醇高于正常水平。患者需要先解除原因，暂时无法完全治愈。患者需要定期服药，控制疾病的持续发展。

出现上述情况要积极就诊，在医生指导下合理治疗，促进身体健康。