淫羊藿是一种草本植物,其主要功效是补肾阳、强筋骨、祛风湿。主要用于治疗阳痿、遗精、风湿痛、筋骨萎软。枸杞具有抗衰老、增强免疫力的作用。将羊藿和枸杞一起泡茶通常有以下优点:
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1、缓解疲劳:枸杞味甘性平,具有滋补肝肾、益精明的功效。淫羊藿具有性激素样作用,可提高免疫力,调节精氨酸和脯氨酸代谢,缓解疲劳;
2、壮阳补肾:常用枸杞补肾填精,配伍淫羊藿能补精气,从而达到壮阳补肾的效果。
另外需要注意的是,食疗虽然有一定的好处,但淫羊藿性质辛辣温暖,一般不建议阴虚火旺患者使用。长期或过量使用容易生气。因此,在没有医生指导或处方的情况下,建议只在水中喝枸杞。