鹿茸的功效与作用吃法

鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿等雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角，其功效与作用主要有益精壮阳、强筋骨、脱毒生肌等，可以选择泡酒、磨粉、煮粥方法食用。

一、功效作用

1、益精壮阳：鹿茸味甘、咸，性温，入肾经，具有补肾壮阳、益精填髓的作用。通常可以用于肾阳虚所引起的宫寒不孕、阳痿早泄的症状。

2、强筋骨：鹿茸还具有强筋骨的作用，对筋骨痿软、小儿发育迟缓等症，有着较好的调理效果。

3、脱毒生肌：鹿茸还具有脱毒生肌的功效作用，通常可以用于崩漏带下、疮疡久溃不敛等症状的治疗和缓解。

二、吃法

1、泡酒：高度数的酒，有助于让鹿茸的药性充分溶解在酒中，可以方便储存，同时也能增强温补效果。

2、冲服：可以将鹿茸切片后磨成粉，然后选择用温开水的方法冲服。

3、煮粥：鹿茸切片之后，也可以在煮粥的时候放入，能有效发挥其功效。

注意事项：鹿茸具有营养价值和药用价值，适量食用可以带来很多好处，但是要确保使用的安全性和有效性。孕妇、儿童、慢性疾病患者等，应在医生指导下食用。在使用鹿茸期间，应保持良好的饮食习惯，不吃辛辣食物。