左旋肉碱的危害及副作用

左旋肉碱危害及副作用主要在于睡眠质量、营养不良、皮肤状况、消化系统、心脏方面，具体如下：

1、睡眠治疗：左旋肉碱中含有大量的多酚类物质，肾虚可能会引发神经兴奋，进而影响到睡眠质量，出现难以入睡或睡梦中惊醒的现象。

2、营养不良：左旋肉碱作为营养添加剂，可能会抑制人体食欲，从而造成营养摄入不足，进一步引发营养不良。

3、皮肤状况：左旋肉碱可以起到减肥效果，但是快速燃烧脂肪的过程中，皮肤可能变皱，显得松弛。

4、消化系统：左旋肉碱有可能会引起患者出现腹泻，而长时间的腹泻会造成身体脱水及抵抗力下降。

5、心脏方面：长期过量的服用左旋肉碱可能会引起心律失常，如心跳增快、心慌、气短等症状，对于体质较弱的人，其心脏功能可能受到影响。

注意事项：

在使用左旋肉碱时，应严格按照医嘱进行，避免长期或过量服用。如有不适症状，还需要立即停用并及时就医。儿童、孕妇及哺乳期妇女应禁用，过敏体质者慎用。日常应保持饮食的均衡，不要挑食和偏食。