女贞子是一味补虚药,为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。具有滋补肝肾、明目乌发的功效作用。
1、滋补肝肾:女贞子可以起到滋补肝肾的功效作用,通常可以用于肝肾阴虚所引起的眩晕耳鸣、失眠多病、腰膝酸软等不良症状,可单用,也可以与墨旱莲相须为用。
2、明目乌发:女贞子可以起到明目乌发的功效作用,可以用于肝肾阴虚所引起的须发早白、目暗不明等不良症状。
注意事项:女贞子虽补而不腻,但性凉,故脾胃虚寒泄泻及肾阳虚者忌服。女贞子不宜长期大量食用,否则可能会引起腹泻、胃肠不适等不良反应。使用女贞子前应该要咨询医生或中医师的意见,不可私自使用。在用药期间,需要保持饮食清淡,避免吃寒凉生冷食物,还要避免吸烟饮酒。要放松心态,不要焦虑紧张。
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