高血压三个正常值是什么

高血压三个正常值：肾素活性：0.33~5.15ng/ml；血管紧张素：19~115pg/ml；醛固酮：0.1~0.87nmol/L。临床高血压监测可以很好地诊断患者高血压的严重程度，并能在短时间内有效地制定治疗方案。

一、高血压有哪些症状？

1、肢体麻木，高血压患者会出现四肢麻木，一般是手指和脚趾麻木，有些患者还会出现颈部和背部肌肉紧张和疼痛。

2、易怒、心悸、失眠等症状，与大脑皮层功能障碍、植物神经功能障碍有关。

3、全身症状、头晕、头痛、情绪易激动、注意力不集中、颈部板滞等现象。

4、脑部表现，出现高亢、疲劳、乏力，患者血压会急剧升高，会出现严重的头痛、视力障碍等现象。

二、如何预防高血压？

1、注意服用控制：建议在日常生活中按时按照医生的指导服药，避免过量服用、血压骤降、脉搏加快等不良情况。

2、注意健康饮食：建议患者进行低钠、低脂饮食，养成良好的饮食习惯，尽量避免暴饮暴食。

3、积极进行体育锻炼：适当开展太极、慢跑等慢动作健身活动，有助于稳定血压。