白带多该怎么办

白带的数量可以客观地反映女性的健康问题，许多女性有时会发现自己有很多白带。对于生理白带，我们不需要治疗；如果病理白带太多，应根据白带的颜色进行症状治疗，常用的方法有药物治疗、物理治疗等，通常也要注意个人卫生，增加锻炼。

白带是女性阴道排出的分泌物。白带过多是最常见的妇科症状。妇科医生经常根据白带的数量和颜色来判断女性是否健康。当白带过多时，我们该怎么办？现在我们来谈谈白带过多的对策。
　1、生理白带过多：
　　正常情况下，正常的白带是透明的，就像蛋清一样，没有异味。排卵期，由于女性雌激素水平逐渐提高，宫颈分泌物也会增加。这里的宫颈分泌物是白带。此时，只要白带的颜色和气味正常，就不需要治疗。排卵后，体内雌激素减少，白带减少。平时要注意个人卫生，尽量不要穿紧身裤。
　2、病理性白带过多：
　　宫颈糜烂、阴道炎和感染病原体都会导致白带过多。宫颈糜烂是慢性宫颈炎引起的症状。临床上，宫颈糜烂引起的白带增多较为常见。常见的阴道炎有滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎。这两种阴道炎白带的颜色症状也不同，阴道炎也会导致白带增多。有些女性不注意个人清洁，长期使用卫生垫，使用公共浴缸等，导致细菌侵入阴道，会导致白带增多。对于病理性白带增多，要及时治疗，到医院让医生根据自己的情况，制定相应的治疗方案。
　3、注意个人卫生：
　　平时一定要注意个人卫生，勤换衣服。你的内衣应该单独清洗和暴露在阳光下。增加体育锻炼，增强体质，多吃营养丰富的食物，对白带过多也有好处。
　　对于白带过多，要科学治疗，不能盲目私自用药，防止不良后果。平时要注意清淡饮食，不要吃辛辣食物，会加重白带过多，诱发反复发作。