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产褥期可以吃丝瓜吗

发布时间:2024-04-05 15:40:11浏览:

产褥期妇女可适量吃丝瓜。

产褥期妇女身体虚弱,饮食需要吃高维生素、高蛋白食物,丝瓜富含维生素CC、维生素A、B族维生素和蛋白质可以为患者补充一定的营养,提高人体免疫力,帮助产后恢复。

丝瓜可以炒,但不能一次吃太多,以免增加胃肠道的负担。如果你对丝瓜过敏,不建议吃,可能会出现过敏症状,如皮肤瘙痒、红肿等,丝瓜性质寒冷,不建议胃肠炎患者吃,容易导致症状加重。

产褥期妇女需要保持有规律的工作和休息,早睡早起,不要熬夜,同时注意保持个人卫生,尽量经常换衣服,保持适当的室内温度,也经常打开窗户通风,多喝温水,可以冲洗尿道,防止泌尿系统感染,也可以适当地起床活动。

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