生姜的功效与作用

生姜的功效作用主要包括温中散寒、止呕止痛、促进消化、增强免疫力等。

1、温中散寒：生姜作为调味品，也具备一定的药效作用，可以起到温中散寒的特性，可以促进血液循环，进而缓解肠胃寒症、腹痛泄泻等不适症状。对于感冒咳嗽，头痛等症状，也有一定的缓解作用。

2、止呕止痛：生姜还具备一定的镇痛和治呕作用，也可以用来缓解胃肠道不适症状，比如胃肠绞痛、恶心呕吐等。

3、促进消化：因为生姜中含有姜辣素成分，可以有效的促进胃液分泌，从而帮助食物的吸收和消化，缓解消化不良、食欲不振等不良的症状。

4、增强免疫力：生姜还具备抗氧化和抗炎抗菌作用，里面的活性成分可以增强机体免疫力，帮助身体更好的抵御疾病。

需要注意，生姜虽然有好处，但是过度摄入则可能会对胃肠产生刺激。建议患者出现不适症状后，应该要尽快前往医院就诊，配合医生检查治疗。