耳鸣怎么办

对于耳鸣症状，通常可以选择对因治疗、声音疗法、药物治疗、中医治疗等方法缓解。

1、对因治疗：因为失眠或抑郁症而导致的耳鸣，可以通过纠正睡眠障碍以及心理治疗的方法减轻耳鸣症状。对于血管性的耳鸣，如良性动脉变异是，则可以选择手术结扎相应的病变血管达到治疗目的。但听力损失的耳鸣患者，可以通过佩戴助听器、人工耳蜗植入的方法获得治疗效果，矫正听力损失。耳毒性药物引起的耳鸣，应当停用这些药物，防止病情进展。

2、声音疗法：长期严重耳鸣者可以接受声音疗法，比如通过心理治疗以及结合可佩戴的发音器，促使患者对耳鸣信号的习服。要教会患者识别问题，强化应对，学会分散注意力的技巧以及学会放松疗法，从而改变自身对耳鸣的心理反应。

3、药物治疗：如低分子右旋糖酐、甲钴胺、地塞米松等抗凝、营养神经以及糖皮质激素药物，可能对一些耳鸣有轻度疗效，改善患者耳鸣现象。

4、中医治疗：中医方面主要以按摩和针灸为主，可以通过双手掌搓热捂住双耳或食指大拇指轻揉听会穴，从而达到治疗目的。另外，还可通过针灸耳门穴、听宫穴、听会穴等，缓解耳鸣现象。

药物的使用必须要严格遵医嘱，不能私自用药。患者可前往医院耳鼻喉科就诊，配合医生完善检查，了解其原因后再做治疗。