如何控制糖尿病

如何控制糖尿病？

首先是控制饮食中的病情。一般来说，每顿饭大约有两种主食，米饭、面条和馒头都可以。它们还可以与一定量的蔬菜和蛋白质食物相匹配。在血糖测量方面，也要注意空腹测量血糖，饭后测量血糖，做好糖化血红蛋白和并发症的监测，治疗可以口服药物。

1、糖尿病控制涉及很多方面
　　饮食控制：患者可以根据目前的身高和体重来计算自己的标准体重。然后根据标准体重结合生活和工作所消耗的体力，计算每顿饭应该消耗的热量。一般来说，每顿饭需要1-2种主食，如大米、面条、馒头，并与适量的蔬菜和蛋白质食物相匹配。
　　体育管理：饭后半小时至一小时内，可以进行一些轻度或中度的运动，如慢走、羽毛球等。
　　糖尿病教育：只有了解糖尿病，才能更好地监测和管理。
　　血糖测量：监测空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白和并发症。
　　2、药物治疗
　　一般分为口服药物和胰岛素两类。如果糖尿病患者想将血糖控制在正常范围内，最大限度地延缓糖尿病并发症的发生，糖尿病患者应在内分泌科医生的指导下使用降糖药物。降血糖药物包括口服药物和胰岛素。至于选择哪种药物，医生会根据病情制定详细的计划，需要严格按照医生的建议服药。通过自我糖尿病教育，我们知道糖尿病是一种可以预防和治疗的慢性病。只要血糖严格控制在正常范围内，就能像正常人一样生活，不影响生活质量。我们应该树立战胜糖尿病的信心。
　　以上是如何控制糖尿病的基本方法，可以说涉及饮食和常规运动，服药等治疗方法，可以让患者尽快恢复健康，及时治疗，判断糖尿病也很重要，以便对症治疗糖尿病。