老打喷嚏鼻子痒怎么办

老打喷嚏鼻子痒怎么办？

老打喷嚏和鼻痒可能是由过敏性鼻炎引起的。应采取措施，保持室内空气清新，加强个人卫生，注意饮食、药物治疗，避免接触过敏原，缓解症状。

1、保持室内空气清新：避免尘螨、花粉等过敏原进入鼻腔。你可以定期清洁地毯、床上用品和其他容易积累尘螨的地方，使用空气净化器也可以有效地减少过敏原的存在。

2、加强个人卫生：经常洗手，经常洗鼻，避免过度刺激鼻粘膜，减少过敏症状的发生。

3、注意饮食：多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃等，可以增强身体的免疫力，从而减少过敏的可能性。

4、药物治疗：症状严重，可考虑服用一些抗过敏药物来缓解症状。使用药物前最好咨询医生，注意遵循药物使用指导。

5、避免接触过敏原：如花粉、宠物头发等，如果条件允许，可以戴口罩或避免过敏原环境。