过敏性鼻炎流鼻涕怎么办

过敏性鼻炎流鼻涕怎么办？

为缓解过敏性鼻炎流鼻涕，可采取确定过敏原、避免过敏原接触、注意饮食调节、使用药物、局部药物治疗、中医治疗等措施。

1、 确定过敏原：需要找出过敏性鼻炎的具体原因，通过皮肤过敏试验或血清特异性IgE抗体试验确定过敏原。

2、 避免过敏原接触：尽量避免接触引起过敏的物质，如花粉、宠物头发等。保持家庭环境清洁，甚至考虑使用空气过滤器来减少过敏原的暴露。

3、 注意饮食调整：有些食物可能会加重过敏症状，如胡椒、葱、姜等，建议适当调整饮食，避免吃过敏食物。

4、 药物使用：鉴于流鼻涕是过敏性鼻炎最常见的症状之一，可以考虑使用扑尔敏、氯雷他定等抗组胺药来减少鼻炎症反应。

5、 局部药物治疗：鼻喷雾剂含有抗组胺和类固醇，可直接作用于鼻粘膜，减少炎症反应和鼻涕分泌。

6、 中医治疗：中医治疗过敏性鼻炎也有一定的疗效，如艾灸、鼻洗等中医治疗，需要在专业医生的指导下进行。

综上所述，要缓解过敏性鼻炎引起的流鼻涕问题，需要确定过敏原，避免接触，调整饮食，使用药物和局部治疗。注意个人卫生，保持良好的室内空气质量也很重要。