如何预防新生儿黄疸

如何预防新生儿黄疸？

为了防止新生儿黄疸的发生，预防孕期非常重要，如蚕豆病高发区孕妇禁止吃蚕豆，注意合理饮食、合理用药等；婴儿出生后的预防也非常重要，如早期牛奶，保持大便畅通，多晒太阳等。

一、孕期预防至关重要
　　1.孕妇避免吃蚕豆
　　若处于蚕豆病高发区，孕妇应严禁食用蚕豆，防止儿童先天性蚕豆病，常导致严重黄疸。
　　2.合理饮食
　　怀孕期间注意合理饮食，做到饮食有节，不吃生冷食物，不吃辛辣刺激性食物，不暴饮暴食等，也能降低新生儿黄疸的发病率。
　　3.合理用药
　　孕期生病时尽量少用药，尤其不能滥用药物。必须用药时，也要避免使用诱发溶血的药物，否则新生儿会因为溶血而出现黄疸。
　　二、宝宝出生后要注意预防
　　1.早开奶
　　新生儿出生半小时内，应让他尽快吮吸母亲的乳头，早开奶，也让他适当多喝水，促进婴儿胃肠蠕动，减少胆红素肝循环，可预防新生儿黄疸，这也是预防新生儿黄疸的主要方法。
　　2.保持宝宝大便畅通
　　按摩宝宝腹部可以促进胃肠蠕动，使大宝宝的大便更顺畅。按摩时注意顺时针方向。必要时，还可以给宝宝补充一些益生菌，调节肠道菌群，促进大便畅通，防止新生儿黄疸。
　　3.多晒太阳
　　让新生儿适当晒太阳，也有助于预防黄疸。如果是夏天，新生儿可以在9点前或5点后晒太阳。此时，阳光不强，不会晒伤宝宝的皮肤。如果是冬天，可以选择温暖的下午晒太阳。