肠功能障碍腹痛怎么办

肠功能障碍腹痛怎么办？

肠功能障碍引起的腹痛，首先要消除诱因，避免再次发作。此外，还可以服用铝碳酸镁咀嚼片或抗焦虑药物来缓解症状。平时也要注意合理饮食，不要熬夜，保持愉快的心情。同时要慢慢咀嚼，减轻胃的负担。

现在许多年轻人由于长期不注意饮食，或暴饮暴食，都有不同程度的胃肠道问题。最常见的是肠道功能障碍，一旦肠道功能减弱，不仅会出现消化不良、腹痛、腹胀，还会使患者食欲下降，然后出现营养不良，导致病情恶性循环。

那么，肠道功能障碍和腹痛呢？
　　1、去除诱因
　　肠功能障碍的主要原因是饮食不规律、腹部感冒、工作和休息不规律、熬夜和不良情绪等。因此，为了避免症状加重，首先要避免致病因素，为以后的治疗打下良好的基础。
　　2、药物治疗
　　对于胃肠道不适症状明显严重的患者，可以服用一些胃肠道药物，如铝碳酸镁咀嚼片等，以缓解腹胀和腹痛。此外，如果药物无效，你也可以使用抗焦虑药物来降低内脏的敏感性，这也可以缓解腹痛，但你必须咨询心理学家，不要擅自服用。
　　3、定期复查
　　当肠道功能长期较弱时，需要及时进行体检，以筛查一些严重的胃肠道疾病。特别是当贫血、消瘦或黑便、大便特征发生不明原因时，我们必须保持警惕，及时检查。
　　4、饮食调理
　　胃肠功能障碍导致腹痛后，即使没有食欲，也需要吃一些易消化的流质食物，这样可以帮助疾病更快地恢复。同时，一日三餐要按时食用，不能减食或擅自推迟。不要吃海鲜或辣椒等刺激性食物，平时多喝水，这样也可以缓解肠功能障碍。
　　5、作息规律
　　腹痛与作息不规律、肝脾不良直接相关。中医认为，肝脾不和后，会出现腹泻、腹痛、恶心等一系列胃肠功能障碍症状。所以要保持愉快的心情，有足够的睡眠时间。
　　6、细嚼慢咽
　　肠功能障碍患者，吃慢慢咀嚼，让食物充分咀嚼磨削，然后让胃消化，可以减轻胃的负担，帮助病情更好地恢复。