月经已经很久没来了怎么办

月经不来首先排出早孕，如果没有怀孕做彩色多普勒超声，子宫内膜增厚可以通过药物治疗，如果没有增厚意味着卵巢功能低，雌激素水平低，月经不规律。有必要适当地补充雌激素。

月经不调的原因有很多，如气血不足、内分泌失调、妇科炎症等。表现为月经淋不尽，月经提前或延迟，不来月经，经血过多，或经血过少。女性月经不调对身体影响很大，会影响外表，可能出现一些斑点；可能导致一些不孕；可能有一些妇科疾病，如阴道炎、月经牙周炎等，也可能引起一些头晕、头痛症状。

月经是女性生理周期的循环，因为月经也使女性有生育能力，女性每月子宫内膜独立增厚，也会发生脱落变化，这是一个周期，阴道出血或子宫出血，这是月经，月经的形成是由于女性子宫内膜的周期性脱落过程。

月经可以作为怀孕的第一个信号，可以使人早期发现疾病；可以避免过量铁的伤害；可以促进造血功能；月经更容易减肥。

月经周期一般在28-30天左右，月经期提前或推迟一周是正常的。如有异常情况，属于月经不调。

如果月经不调，可以去医院做B超检查，排除器质性病变，也可以空腹抽血检测6种激素。根据结果，可以用激素类药物调理，如避孕药调理3~6个月。也可以考虑去正规的中医医院，用中药、针灸、艾灸等调理。用活血化瘀的中药调理。

月经到来时要注意休息，不要累，保持舒适，避免紧张。多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免生、冷、辛辣、刺激性食物，适当锻炼，增强体质；月经期间不要做爱。