孩子消化不好吃什么

我们讲消化不良，主要是由于我们的消化道所分泌的各种酶的量的减少，对食物不能进行一个充分的消化，所引起的这个肠道功能紊乱，那么如果出现腹泻的话，我们可以适当的进行一个对症处理，比如我们可以口服蒙脱石散来缓解大便的这样一个次数和性状。第二个就是口服我们的益生菌来改善和调理肠道的这样一个微生态环境。第三个呢，也可以口服一些我们的口服补液盐来补充因为大便次数过多造成的水分的过多丢失。第四个呢，当然也可以口服一些胃蛋白酶这些帮助消化的药物来促进消化，来缩短这样一个病程的时间。 专家提示： 腹泻时可以口服蒙脱石散来缓解大便的次数和性状，口服益生菌来改善和调理肠道的微生态环境，或口服补液盐及锌等药物补充水分，促进消化，缓解其症状。

经常积食不消化，首先应该积极地改变生活习惯。 饮食上，多食用新鲜的水果蔬菜，增加膳食纤维的摄入，以促进胃肠道蠕动，从而增进食物的消化。另外，还应该多食用易于人体消化的食物，尽量少食辛辣刺激以及油腻的食品，并且要少食多餐，减少胃肠压力。增加运动也是促进消化的好办法，运动时胃肠蠕动加快，也会促进胃肠排空；患者还可以适量食用一些健胃消食片，或者多潘立酮等促胃肠动力药，帮助改善症状。 平时饮食方面要多加注意，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 平时要多喝一些温开水，要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，注意要保持心情舒畅。