脚跟上方的疼痛是怎么回事

脚跟上方的疼痛是怎么回事？

第一，跟腱止点炎。如果脚跟上方有疼痛，应考虑跟腱的止点位置。这种情况也被称为跟腱止点炎，主要是由于长期牵引和刺激跟腱止点造成的慢性损伤。当局部水肿发生时，会引起急慢性炎症。这种疾病在生活中比较常见，虽然治疗起来比较简单，但也需要一个过程。你可以选择物理治疗来改善，也可以使用促进血液循环和止痛的药物，通常要注意穿短鞋跟鞋，可以帮助减轻跟腱张力，可以发挥辅助治疗疾病的作用。

第二，脚后跟骨刺。脚后跟上方疼痛后，也应考虑局部骨刺，与长期保持相同姿势、长期磨损和衰老因素密切相关。当脚后跟出现骨刺时，会对周围软组织造成长期摩擦刺激，导致无菌性炎症，从而导致局部明显疼痛。

第三，脚跟创伤。这种现象也可能是由局部创伤引起的，表现为局部疼痛明显，甚至肿胀和行走困难。如果之前有剧烈运动，或者运动前没有提前热身，可能会对脚后跟的肌肉或韧带造成拉伸刺激，从而引起疼痛。

以上是脚跟上方疼痛的具体原因。局部疼痛发生后，首先要做的就是减少脚部活动，可以通过局部热敷来改善。如果症状长时间不缓解，需要去医院做相关检查，很可能会有一些病理变化，需要结合自己的具体原因及时对症治疗。