左脚踝无故疼痛不肿怎么办？
左脚踝无故疼痛不肿胀可能是由过度劳累、滑膜炎、肌腱炎等因素引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。
1、过度劳累：
如果做重体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉积聚过多乳酸，导致疼痛。可以通过充分休息和局部按摩来缓解，通常不需要特殊治疗。
2、滑膜炎：
滑膜是关节之间的一种组织。如果护理不好，可能会形成炎症。受到刺激后，患者会出现疼痛、活动障碍等症状。滑膜炎颗粒、双氯芬酸钠缓释片、考昔片等药物可在医生指导下服用。
3、肌腱炎：
肌腱长期反复拉扯，可能形成肌腱炎，炎症刺激后也会感到疼痛。需要服用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
除上述原因外，还可能是骨质疏松、腰椎间盘突出、痛风等因素引起的，无论是什么原因，都需要及时就医。
