趾腱筋膜炎能自愈吗

趾腱筋膜炎能自愈吗？

趾筋筋膜炎发生后，会感到疼痛和不适。以脚底为例，脚底趾筋膜炎是指脚底有刺痛感和灼痛感，主要集中在脚跟上。如果不承重，基本没有不适，但当脚用力时，脚承受重量，趾筋膜炎会引起脚跟疼痛，持续几年。

趾腱筋膜炎能自愈吗？

1、脚趾筋膜炎难以自愈。脚趾筋膜炎是指足底筋膜的炎症。它是由于长期反复的高强度足部活动，如长期行走和跳跃，引起足底筋膜局部无菌性炎症，导致足底筋膜变性纤维化，引起疼痛和不适。脚趾筋膜炎症状出现后，患者需卧床休息，减少活动刺激，局部热敷，口服非甾体抗炎药。

2、如果上述治疗后脚趾筋膜炎不能完全恢复，可以局部关闭足底，可以显著减轻疼痛。必要时，去医院做足底x光检查，看看是否有骨增生。如果有骨增生，骨增生相对较大，需要手术治疗去除骨刺，以缓解脚底疼痛症状。

如何治疗趾腱筋膜炎？

1、注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减轻负荷，避免跑跳，穿软底厚底鞋。

2、若疼痛明显，可在医生指导下口服消炎止痛、活血化瘀止痛药。

3、若上述治疗效果不佳，可考虑在无菌手术下采用小针刀治疗或封闭治疗，以缓解症状。