心脏病应该注意什么

心脏病应该注意什么？

心脏病是由心脏结构损伤或功能异常引起的。心脏病有很多种，不同类型的心脏表现不同，症状与心脏功能损伤的程度和疾病的发展有关。有些心脏病症状明显，发病急，有些心脏病潜伏时间频繁，平时可能没有症状，容易被忽视。但无论是哪种心脏病，都会对健康产生很大的影响，所以在日常生活中要多加注意。

心脏病注意事项：

1、心脏病患者应保持平静的心态，不要让情绪起伏，容易导致血压升高，心跳加快，严重者导致心律失常，心脏骤停。

2、注意按时服药，听从医生的建议，不要擅自停药或增减剂量。随身备药，以免发生意外。

3、饮食要注意低盐、低脂肪、低糖、低热量、低胆固醇，保持营养均衡，适当吃一些粗粮，避免吃刺激、油腻、冷、辣的食物。多吃蔬菜和水果。

4、不要喝烈性酒，彻底戒烟，避免吸入二手烟。

5、适当运动，但建议下午或晚上运动，早上6~9点是冠心病和高血压的高发期，避免剧烈运动和重体育活动。如果有不稳定的绞痛和不稳定的高血压，禁止运动。

6、不要过度劳累，以免增加心脏的负担。

7、定期随访，检测各项身体指标，让医生根据检查给出患者一些专业意见，或适当调整用药。