宝宝积食怎么办

　　宝宝积食怎么办？

积食是一种民间说法，相当于传统中医理论中的积滞。食物堆积是由于儿童乳食不知自节，或喂养不当，乳食过量，或过量食用脂肪生冷不消化食物而损伤脾胃。若脾胃受伤，受运化失职，升降失调，乳食停滞，积而不消，就是积滞。临床表现为不思考乳食、腹胀、时有疼痛、含酸、烦躁哭闹、夜卧不宁、手足心热、大使脏臭、苔藓薄白腻、脉滑。
　　宝宝积食后，首先要注意饮食调节，不要过度喂养。可以根据宝宝的食欲采取少量的多餐喂养方法。同时，如果添加了辅食，尤其是肉类食物，要注意暂时不要给宝宝喂太多油腻的肉类食物。应以牛奶、水果、蔬菜等营养丰富、易消化的食物为主。如果宝宝食欲不好，大便臭，可以适当给孩子一些调节胃肠功能的食物。帮助消化的中成药，一般可选用健儿消食颗粒、参苓白术颗粒等药物。如果症状不是很严重，可以给孩子一些山楂水、麦芽水、山药等食物。
　　食物积累主要是预防，喂养要注意孩子的体重，结合运动等因素综合分析孩子每天需要多少能量，需要吃多少食物，不要盲目追求让宝宝多吃，否则容易积累食物。