手臂向后抬痛是怎么回事?
手臂向后疼痛有两个主要原因,一个是由二头肌长头肌腱炎引起的,当二头肌进入肩关节,穿过腱鞘,炎症性水肿,手臂向后会拉动炎症二头肌长头肌腱和腱鞘,导致手臂明显疼痛。肩关节前,会有明显的压痛点。二是肩关节骨变性增生可见。如果手臂向后抬起,增生性骨会刺激周围的软组织,引起软组织刺激和疼痛的症状,导致手臂向后抬起疼痛。
如何缓解手臂向后抬痛?
1、手臂疼痛是由劳损引起的。患者要注意休息和保护手臂,积极进行局部加热或按摩,使用一些促进血液循环、祛瘀的外用药膏,口服非甾体抗炎药,使用促进血液循环、祛瘀的药物,手臂会慢慢恢复正常。
2、手臂疼痛是由外上髁炎或肱骨内上髁炎引起的,应注意休息和保护,并涂抹一些促进血液循环和血瘀的外部软膏,以促进血液循环和血瘀。
手臂向后抬起疼痛要注意什么?
1、要合理安排休息,不要长时间从事高强度劳动。否则会进一步加重症状,对疾病的治疗产生不利影响。
2、患者应多活动患病部位,加强体育锻炼,促进全身血液循环,使病情尽快恢复。
3、如果是过度运动引起的,最好保证手臂休息。
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